وصفات خاصة بضعفةالمخزون

1- باختصار: وصفة علاج ضعف مخزون التبويض:

يتم طحن مقدار 300 جرام من الحبة السوداء او حبة البركه او السينوج المتوفر منها توضع في علبه يكون لها غطاء, ثم يوميا, يتم اخذ ملعقة منها, توضع في علبة زبادي " ياغورت ", طبيعي خالي من النكهات, حجم صغير, وان كانت العلبه كبيره, يستعمل نصفها, ثم تضاف نصف ملعقة زيت زيتون عليها تحرك جيدا وتؤكل صباحا وتكرر مساء بنفس الطريقه. طوال الشهر حتى ايام الدوره . يتم عمل تحليل AMH قبل بدء استعمال الوصفه وثالث يوم الدوره في الشهر الثاني يتم اعادة التحليل للتثبت من تحسن الحاله ويمكن ان يستمر العلاج حتى 6 اشهر..

2- السمسم  :

1- يتم تناول ملعقه متوسطه من السمسم الابيض بدون تحميص على النار يوميا عند الاستيقاظ على الريق وملعقه اخرى قبل النوم .ويمكن ان يكون شبه مطحون " مجروش " او كما هو في طبيعته .

2- يتم دهن اسفل البطن بقطرات من زيت السمسم الدافي مرتين في اليوم صباحا ومساء .

3- وصفة بذر الجزر لانقطاع الدوره :

 يتم شراء 200 جرام من مسحوق بذر الجزر من العطار يغربل جيدا ثم يتم اخذ ملعقه صغيره من مسحوق بذر الجزر في كاس ماء مغلي يحرك جيدا يبرد يشرب قبل كل وجبة اكل بربع ساعه 3 مرات في اليوم والاستعمال يكون حتى تحسن الدوره او نزولها وانتظامها .وتختلف الجرعات في حالات الانقطاع لمدة طويله تجاوز عام يكون 3 مرات في اليوم وفي الحالات الاقل من عام 6 اشهر تكون مرتين في اليوم وفي حالات الانقطاع البسيط من شهرين الى 3 اشهر مره واحده في اليوم . :